Mtb i Svanninge Bakker er for mange fynboer den mest oplagte tur, når benene skal have modstand og øjnene skal have noget at se på. Bakkerne ligger lige nord for Faaborg og er kendt som De Fynske Alper på grund af det kuperede landskab. Her får du korte, hårde stigninger, nedkørsler med fart og udsigt over Det Sydfynske Øhav på de gode dage. Artiklen giver dig et overblik over området, mtb sporet i Komtessens Plantage og de ting, du bør vide, inden du kører derned.
Hvor Svanninge Bakker ligger, og hvad der gør stedet særligt
Svanninge Bakker ligger på Sydfyn, få kilometer nord for Faaborg. Landskabet blev formet under den seneste istid, hvor isen skubbede jord og sten sammen til de bakker, du kører på i dag. Resultatet er et af de mest kuperede områder på Fyn med skov, overdrev og åbne bakketoppe side om side.
Det er udsigten, der får mange til at vende tilbage. Fra de højeste punkter kan du på klare dage se ud over Faaborg og øhavet mod syd. Samtidig er området et populært udflugtsmål for gående, familier og ryttere, så du er sjældent alene i bakkerne i weekenden.
Vær opmærksom på, at Svanninge Bakker og Svanninge Bjerge ikke er samme område. Svanninge Bakker er det statsejede naturområde, som Naturstyrelsen står for, mens Svanninge Bjerge er et andet naturområde i nærheden. Mtb er ikke tilladt i Svanninge Bjerge, så hold dig til Svanninge Bakker, når du har cyklen med.
Sådan er terrænet på mtb sporet
Det afmærkede mtb spor ligger i Komtessens Plantage i Svanninge Bakker. Ifølge Naturstyrelsen er sporet cirka 5 km langt. Derudover findes der et teknikområde ved Gåsebjerg Sand, hvor du kan øve færdigheder på et afgrænset areal. De to ting er ikke det samme: sporet er en sammenhængende rute gennem terrænet, mens teknikområdet er et sted, du opsøger for at træne.
Sporet udnytter det kuperede terræn. Du kører gennem skov med rødder og sten, op ad korte og ofte stejle stigninger og ned ad nedkørsler med sving. Hvor de enkelte passager ligger, og hvordan sporet er markeret, fremgår af det aktuelle sporkort fra Naturstyrelsen, som du bør tjekke, inden du kører.
Underlaget er overvejende sand og grus. Det dræner godt, men lokalt kan der forekomme mudder efter regn, især i lavninger og i skovbunden. Efter en våd periode er det klogt at give sporet et par dage, både for din egen sikkerhed og for at skåne sporet mod dybe hjulspor.
Stigningerne er den store udfordring. De er sjældent lange, men de kommer tæt, og mange af dem er stejle nok til, at du skal vælge det rigtige gear i god tid. Belønningen er nedkørslerne, som mange fynske ryttere sætter højt.
Hvem passer Svanninge Bakker til
Området egner sig bedst til motionister med lidt erfaring på mountainbike. Har du kørt på flade skovspor før og er tryg ved at bremse og skifte gear i terræn, kan du sagtens få en god tur. Vil du undgå et stykke, der ser svært ud, så stå af og trill cyklen forbi, og se på det aktuelle sporkort, om der er alternative passager det pågældende sted.
Er du helt ny på mtb, kan bakkerne virke voldsomme første gang. Kør en kort runde, og stop op ved de steder, der ser svære ud, så du kan se, hvor sporet fører hen. Teknikområdet ved Gåsebjerg Sand er et godt sted at øve, inden du kører hele sporet. Vil du bygge teknik op på forhånd, kan du finde konkrete øvelser i vores guide til, hvordan du bliver bedre til mtb.
Øvede ryttere bruger ofte området som styrketræning. De mange stigninger på kort tid gør det til en effektiv tur, selv om kilometerne ikke bliver mange på en enkelt runde.
Teknik til stigninger og nedkørsler i bakkerne
Svanninge Bakker belønner god teknik mere end rå kraft. Her er de vigtigste ting at have styr på.
Stigninger
- Skift ned i gear, før stigningen begynder, ikke midt på den.
- Bliv siddende, og flyt vægten en anelse frem, så forhjulet holder kontakt med underlaget.
- Hold et jævnt tråd. Rykvise tryk får baghjulet til at spinne på løst sand og grus.
Nedkørsler
- Sænk sadlen, hvis du kan, og flyt vægten bagud med bøjede arme og ben.
- Kig langt frem mod udgangen af svinget, ikke ned på forhjulet.
- Brems, før du kommer ind i svinget, og slip bremsen, når cyklen er på vej gennem det.
- Brug begge bremser jævnt. Hård brug af forbremsen alene på stejle stykker kan sende dig over styret.
Vil du gå dybere ned i teknikken på de stejle stykker, har vi en særskilt guide til mtb nedkørsel.
Praktisk om parkering, hensyn og årstider
Svanninge Bakker er et offentligt naturområde, og mtb sporet deler plads med gående, løbere og ryttere. Kør på det afmærkede mtb spor, og sæt farten ned, når du nærmer dig andre. Et venligt ord i god tid giver alle en bedre oplevelse. Husk, at Svanninge Bjerge er et andet område, hvor mtb ikke er tilladt.
Der er parkeringspladser ved indgangene til området, og Faaborg ligger tæt på, hvis du mangler vand eller noget at spise bagefter. Tjek det aktuelle sporkort fra Naturstyrelsen, inden du kører, da dele af sporet kan være lukket i perioder.
Forår og sensommer giver som regel de bedste forhold. Om efteråret er bakkerne smukke, men glatte af blade og våd skovbund, og om vinteren er det klogt at holde sig væk, når sporet er blødt. Er du i tvivl, så vælg en anden af landets mtb ruter den dag.
Ofte stillede spørgsmål
Er Svanninge Bakker svært at køre på mtb?
Sporet er mere krævende end de fleste flade skovspor på Fyn, fordi stigningerne er stejle og kommer tæt. Det er ikke ekstremt, og du kan altid stå af og trille forbi et stykke, du ikke er tryg ved. Med lidt erfaring og et roligt tempo kan de fleste motionister gennemføre en runde.
Hvor lang tid tager en tur i Svanninge Bakker?
Sporet i Komtessens Plantage er cirka 5 km, så tiden afhænger af, hvor mange runder du kører, og hvor mange stop du holder. Bakkerne gør, at du bruger mere tid pr. kilometer end på fladt terræn. Sæt gerne en times tid af til den første tur, så du ikke får travlt.
Kan man køre mtb i Svanninge Bakker om vinteren?
Det er muligt. Underlaget af sand og grus dræner bedre end lerbund, men lokalt kan sporet blive mudret og blødt, når det er vådt. Dybe hjulspor skader sporet, og risikoen for styrt stiger. Kør helst, når det er frostvejr eller tørt, og vent ellers til sporet har fået et par tørre dage.
Må man køre mtb i Svanninge Bjerge?
Nej. Svanninge Bjerge er et andet område end Svanninge Bakker, og mtb er ikke tilladt der. Det afmærkede mtb spor ligger i Komtessens Plantage i Svanninge Bakker.
Kom i gang
Find Naturstyrelsens sporkort for Svanninge Bakker, læg en runde på sporet i Komtessens Plantage ind i planen for næste weekend, og kør turen i roligt tempo med fokus på gearskift før stigningerne. Så har du et godt grundlag, når du vil køre hurtigere næste gang.
Skrevet af VoresPuls.